Soneca clandestina

Existe uma verdade universalmente conhecida que diz que a qualidade do seu sono é diretamente proporcional ao grau de impedimento que você tem para desfrutá-lo. Em outras palavras, tudo que é proibido é mais gostoso, e o sono não se exime dessa máxima. Um ótimo exemplo é aquele cochilo esperto após o almoço: quando eu estudava de manhã, costumava tirar as sextas-feiras para dormir. Isso significa que, nesse dia, eu chegava em casa, almoçava e ia dormir, acordando só pra assistir Malhação. Era uma delícia, claro, mas nenhum desses sonos de sexta se compara ao sono com o qual eu lutava contra nos outros dias da semana.

Sabe o que é encostar por 10 minutos e conseguir sonhar os mais malucos e profundos dos sonhos? Ou então colocar mais de um relógio pra despertar e não ouvir nenhum deles? Já aconteceu de eu sentar no sofá pra tirar o tênis e simplesmente tombar pro lado e dormir. Tudo isso porque eu não podia dormir, porque eu deveria estar estudando, arrumando a casa ou fazendo algo mais útil da minha vida do que dormir por quatro horas em pleno dia de semana. Nas sextas, isso nunca acontecia. Eu podia me dar ao luxo de dormir por quatro horas, então, mesmo que o sono viesse (e ele raramente falhava), a intensidade da entrega não era nem de longe a mesma.

Depois de muitas tardes de sexta e outras tantas sonecas frustradas, desenvolvi um ótimo método para driblar meu inconsciente afoito por quebrar regras de conduta: o exercício de dormir vendo Friends. Aliás, minto descaradamente, uma vez que o real inventor é meu primo Pedro. Ele que me ensinou que a melhor forma de dormir é se enganar dizendo que não vai dormir, e é aí que Friends entra. Falo da série por conta dos seus episódios curtos e do fato que já sei todos os episódios de cor. Isso é essencial pra que a empreitada dê certo. Se colocar na TV alguma coisa inédita, é bem provável que você vá se entreter com aquilo e acabe deixando os planos de dormir pra depois. Por melhor que seja a série ou filme de sua preferência, você já assistiu aquilo 200 vezes, logo, pode se dar ao luxo de ignorar de vez em quando.

O método é bastante simples: ligue a TV, coloque um episódio de Friends (de preferência um que você saiba de trás pra frente) e deite no sofá com a falsa ideia de assisti-lo. O volume tem que ser mais baixo que o normal, pra não te atrapalhar durante o cochilo e te obrigar a acordar no meio dele pra abaixar a TV. Sua mente vai se conectar ao programa, automaticamente te desligando do resto do universo, com uma esperança totalmente vã de assistir aquilo, e aí a mágica acontece: você dorme. Mas nem é tão de repente assim. Você estará mais ou menos entretido com o episódio e, quando o sono vier, vai contar aquela mentirinha básica que a gente adora de que vai fechar um pouquinho os olhos e ficar só escutando - até porque você já viu aquilo antes - e por poucos minutos você vai mesmo só fechar os olhos e escutar. Quanto maior for esse tango entre a vontade de dormir e a vontade de acompanhar o programa, melhor, uma vez que vai crescendo aquela sensação de que você poderia estar fazendo algo mais útil enquanto seu corpo clama por sono.

Dizem que o nosso cérebro é muito inteligente, mas nesse caso nós rimos da cara dele, porque vai chegar um determinado momento que, de repente não mais que de repente, você estará dormindo o mais delicioso dos sonos, aquele proibidão. Ainda tem a parte boa de já estar com Friends no ponto na TV pra quando acordar. Quer coisa melhor do que ser despertada pelo Chandler e pelo Joey?

Outra vertente dessa espécie de sono, dessa vez integralmente criada por mim, é a do Friends pós-balada. Não sei quanto a vocês, mas sempre que saio à noite no esquema de voltar pra casa de madrugada, tenho um ritual a cumprir quando finalmente chego: tiro a maquiagem bem bonitinha, do jeito que tia Ceridono ensina, tomo banho, coloco pijama, faço uma pequena ceia, e só então vou pra cama. Uma coisa que adoro fazer é ligar um episódio de Friends e assistir enquanto como. Isso ajuda a apaziguar a euforia da noite, me impede de comer correndo pra cair logo na cama e ainda tem como fruto final o cochilinho clandestino acompanhado de Friends. Acabo apagando no sofá da sala mesmo e costumo acordar pra ir pra cama quando o dia está nascendo, com aquela sensação gostosa de saber que tive uma ótima noite e não tenho que acordar cedo naquele dia.

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